Những năm gần đây, tăng huyết áp không chỉ còn là vấn đề của người trung niên và người già mà ngày càng có nhiều người trẻ tuổi mắc bệnh.
Nếu biết cách duy trì thói quen sinh hoạt lành mạnh, những thói quen tốt sẽ giúp lợi giúp phòng ngừa và kiểm soát vấn đề tăng huyết áp hiệu quả.
Một trong những thói quen tốt giúp kiểm soát huyết áp, đó là có thể tự xoa bóp một số huyệt vị trên cơ thể hằng ngày.
***
Quý vị và các bạn hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe mới nhất. Đồng thời có thể chia sẻ cho gia đình, bạn bè và người thân nếu thấy video này hữu ích.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
