70 TUỔI NHƯNG VẪN TRẺ NHƯ 50 NHỜ KIÊN TRÌ MỖI NGÀY UỐNG 1 THÌA BỘT NÀY.
GS.Trường đã hơn 70 tuổi nhưng có vẻ ngoài trẻ như 50, bí quyết của bà là uống mỗi ngày một thìa bột tam thất. Đây cũng là lý do vì sao củ này được gọi là “vua” trong các loại sâm. Cùng với sự gia tăng của tuổi tác, mạch máu dần dần bị lão hóa, sắc mặt tối xỉn dần, tàn nhang nhiều lên và toàn bộ khuôn mặt trở nên già đi nhanh chóng, nếp nhăn càng ngày càng hằn rõ, dù dùng mĩ phẩm cũng không thể che đi dấu hiệu của thời gian.
Không những thế, cả cánh tay, bàn tay và chân đều xuất hiện mạch máu nổi lên gân guốc, đốm đen cùng nhiều các dấu hiệu lão hóa khác khiến tổng thể hình thức của bạn xuống cấp trầm trọng.
Đông y cho rằng, những vấn đề này đều có một điểm chung là bắt nguồn từ việc thiếu khí huyết. Nhìn tay chân có thể đoán chính xác tuổi tác của mỗi người, bởi vì khí huyết lưu thông tại tứ chi, nếu khí huyết tốt thì da sẽ hồng hào, trơn bóng, chân tay mới có thể đẹp.
Chuyên gia Y học cổ truyền Trần Thúc Trường, một giáo sư Đông y nổi tiếng Trung Quốc đã kiên trì sử dụng món quà “trẻ hóa huyết quản” từ thiên nhiên trong vòng 20 năm và mang lại những thay đổi bất ngờ.
Bà là khách mời được phỏng vấn trên chương trình “Trung Hoa y dược” của kênh truyền hình Trung ương Trung Quốc CCTV-4. Dù đã hơn 70 tuổi nhưng trông vẻ bề ngoài của giáo sư Trường chỉ như phụ nữ ngoài 50. Bí quyết cụ thể của giáo sư Trường là gì?
Uống trà hoa và ăn bột tam thất mỗi ngày
Đây là công thức được giáo sư Trường chia sẻ:
Trà hoa tam thất: Dùng 3-5 bông hoa tam thất, pha vào khoảng 200ml nước đun sôi rồi uống như trà. Cũng có thể dùng 2-3 bông hoa, cho vào cốc nước sôi, ngâm chừng 10-20 phút rồi uống. Bã hoa có thể xào thịt ăn như một món rau.
Bột tam thất: Dùng mỗi ngày không quá 10g. Có thể chia thành 2-3 lần uống, mỗi lần chỉ nên uống khoảng 1-3g.
Tam thất có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Trong cuốn sách Đông y nổi tiếng Trung Quốc “Bản thảo cương mục” có ghi tam thất là thứ thuốc “vàng cũng không đổi”(quý hơn vàng). Có thể dùng hoa tam thất để pha trà uống hoặc dùng bột tam thất để uống trực tiếp, nấu với canh, pha vào rượu để uống.
Theo chuyên gia Trường, tam thất chính là “món quà trời ban” dành cho sức khỏe và sắc đẹp phụ nữ. Mỗi dịp tặng quà cho nhau, hàng hiệu cũng không tốt bằng tặng một ít tam thất, đó là món quà không chỉ thể hiện sự sang trọng mà còn mang theo sự quan tâm sự thân thiết và giá trị lành mạnh.
Đông y cho rằng, phụ nữ quan trọng nhất là khí huyết, muốn xinh đẹp thì phải dựa vào khí huyết khỏe mạnh. Kẻ thù số 1 của sắc đẹp phụ nữ chính là chứng thiếu máu, khí huyết không đủ. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho kinh nguyệt không đều, thiếu máu, da mặt tối màu, nhiều nếp nhăn.
Trong nhóm sâm, tam thất được xem là “vua” vì từ xưa đến nay được Đông y coi đây là “ân huệ trời ban” dành cho phụ nữ để chữa bệnh thiếu máu và điều hòa kinh nguyệt. Sách cổ ghi rằng tam thất có tác dụng “thiếu máu thì bổ, máu tắc thì thông”.
Sau đây là những tác dụng cụ thể của tam thất được Đông y ghi chép lại.
1. Bổ máu
Do công việc bận rộn, phụ nữ hiện đại đa phần đều bị thiếu máu ở những mức độ khác nhau, vì thế, bổ máu là một trong những việc đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ. Tam thất được xem là vị thuốc bổ máu hàng đầu trong nhóm dược liệu, giúp phụ nữ cải thiện tình trạng thiếu máu. Khi khí huyết đầy đủ thì da sẽ nhuận sáng, khuôn mặt hồng hào rạng rỡ.
2. Loại bỏ tàn nhang
Tam thất còn được gọi là “thợ nạo vét huyết quản” nhờ chức năng thanh lọc mạch máu. Thành phần hoạt huyết trong tam thất rất mạnh, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, lọc máu và loại bỏ cặn bã trong thành mạch máu.
Khi làm tốt chức năng này, sẽ giúp ích cho làn da, làm mờ các vết thâm nám, giảm nhăn, có tác dụng phòng ngừa rất hiệu quả làn da xấu đi theo thời gian.
3. Điều hòa kinh nguyệt
Thành phần hoạt tính trong tam thất có tác dụng giống hooc môn điều chỉnh trục sinh dục dưới, buồng trứng từ đó điều hòa chu kỳ kinh nguyệt ổn định.
4. Chống lão hóa
Thành phần hoạt tính saponin và flavonoids trong tam thất có thể cải thiện khả năng vận hành của các cơ quan liên quan trong cơ thể, mạnh mẽ chống lại các gốc tự do, chống oxy hóa, có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc trì hoãn lão hóa.
5. Duy trì và chăm sóc tử cung
Tử cung là cơ quan đặc biệt nhất mà phụ nữ cần phải chăm sóc cẩn thận. Bệnh u xơ tử cung là căn bệnh phổ biến. Nghiên cứu lâm sàng cho thấy, tam thất có tác dụng ngăn chặn sự ứ đọng máu trong tử cung, có tác dụng trị liệu tốt khi gặp các vấn đề trục trặc ở tử cung.
Đối với các bệnh như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, phụ nang và các bệnh liên quan khác, sử dụng tam thất thấy cũng có hiệu quả hỗ trợ điều trị tốt.
6. Bảo vệ tim mạch và mạch não
Tam thất là một trong những thảo dược thiên nhiên tốt trong việc bảo vệ và duy trì sức khỏe của tim mạch và mạch máu não.
Nếu sử dụng lâu dài một lượng tam thất phù hợp có thể làm mềm, làm giãn mạch máu, ức chế huyết khối, thúc đẩy huyết dịch khỏe mạnh, ngăn ngừa có hiệu quả và điều trị các bệnh tim mạch vành, đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, tăng huyết áp, cholesterol cao, bệnh tim mạch và mạch máu não.
Lưu ý: Dù là loại thảo dược tốt, nhưng cách sử dụng tam thất cần phải thận trọng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ Đông y. Không tùy tiện sử dụng thuốc không đảm bảo chất lượng và liều lượng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
BAN QUẢN TRỊ
