Một trong những trách nhiệm chính của gan là giúp loại bỏ tạp chất và các yếu tố độc hại. Do phải xử lý liên tục nên gan phải chịu nhiều gánh nặng và nếu chúng ta không chú ý trong ăn uống, lối sống sẽ khiến gan trở nên yếu hơn.
Giảm gánh nặng độc hại là điều cần thiết để bảo vệ lá gan. Thiết lập một chế độ ăn uống tốt với các thực phẩm có lợi cho gan sẽ giúp duy trì và cân bằng chức năng gan.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên chia sẻ video này cho gia đình, bạn bè và người thân nếu bạn thấy hữu ích.
