Đông y quan niệm thận là gốc của sức khỏe. Nếu thận sạch sẽ khỏe mạnh thì toàn cơ thể khỏe.
Chúng ta biết rằng, các chất thải chuyển hóa trong cơ thể cần được đào thải qua thận, nhưng nếu chất thải chuyển hóa trong cơ thể vượt quá khả năng làm việc của thận, một số chất độc và chất thải sẽ tồn đọng trong thận và thậm chí ảnh hưởng đến chức năng của thận.
Điều chỉnh chế độ ăn uống hàng ngày được xem là giải pháp đơn giản nhưng lại rất hiệu quả.
Trên đây sẽ là 5 thực phẩm có tác dụng “thải độc” cho thận rất tốt. Bạn có thể tham khảo và tăng cường bổ sung trong các bữa ăn.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
