Khi già đi, có rất nhiều người bị mất ngủ hoặc mắc các bệnh về rối loạn giấc ngủ khác nhau. Khi tuổi càng cao, chu kỳ ngủ cũng thay đổi.
Gần một nửa số trên 65 tuổi có ít nhất một vấn đề về giấc ngủ. Thông thường, người lớn tuổi sẽ có thời gian ngủ ít nhưng số lần ngủ nhiều và có ít thời gian ngủ sâu như những người trẻ. Sau đây là mốt số nguyên nhân thường gặp gây mất ngủ ở người già.
***
Quý vị và các bạn hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe mới nhất. Đồng thời có thể chia sẻ cho gia đình, bạn bè và người thân nếu thấy video này hữu ích.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
