25 ĐỘNG TÁC YOGA DÀNH CHO NGƯỜI MỚI LOẠI BỎ TẤT CẢ ĐAU MỎI VAI GÁY CỔ (P1)
Yin yoga là 1 loại yoga mềm dịu, mỗi 1 loại yoga khác nhau đều có ích lợi khác nhau đối với cơ thể và cũng có ảnh hưởng khác nhau đối với khí huyết kinh mạch. Trên đây là các kiểu yin yoga thường gặp.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
BAN QUẢN TRỊ
){kind=link}