VẨY TAY THỔI BAY BỆNH TẬT TÁC DỤNG VƯỢT TRỘI TRONG PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH
Vẩy tay là bài tập nổi tiếng hàng đầu với nhiều tác dụng vượt trội trong việc phòng và chữa bệnh. Nhiều bệnh nhân ung thư, mắc bệnh nan y đang theo đuổi bài tập này.
Khi vẩy tay, 10 ngón tay sẽ kết nối với tim, làm cho huyết quản thông suốt, vận hành trơn tru. Thanh lọc sạch sẽ lục phủ ngũ tạng, tiêu trừ mọi bệnh tật ẩn náu trong cơ thể. Khi vẩy tay, vai lưng gáy và hệ xương đều vận động, mang lại tác dụng phòng ngừa bệnh xương khớp.
Bài tập này phù hợp cho mọi đối tượng, duy trì ít nhất mỗi ngày 1 lần, tối thiểu trong 3 phút.
Người có bệnh phải tập tối thiểu 3 lần, mỗi lần 10 phút. Nếu bạn chưa tập, hãy giới thiệu bài tập này cho người thân, người cao tuổi trong gia đình bạn.
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
BAN QUẢN TRỊ
