Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày để phòng bệnh tim mạch ung thư
Duy trì tập thể dục thường xuyên là thói quen vô cùng quan trọng giúp cải thiện và duy trì sức khỏe. Mọi người có thể chọn bất kỳ hình …
Tag: đi bộ 10 phút mỗi ngày
Đi bộ chỉ 10 phút mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong một nghiên cứu mới đây được thực hiện ở Hàn Quốc chỉ ra rằng, đi bộ 1 giờ mỗi tuần – tức chỉ khoảng 9 phút mỗi ngày, được …
Random Posts
CHẾ ĐỘ ĂN VÀ BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH CHÓNG HIỆU QUẢ
CHẾ ĐỘ ĂN VÀ BÀI TẬP GIẢM MỠ BỤNG NHANH CHÓNG HIỆU QUẢVòng bụng …
PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI TIÊM
PHƯƠNG PHÁP TÁI TẠO SỤN ĐẦU GỐI KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC CÀNG KHÔNG PHẢI …
MỖI NGÀY 4 PHÚT TẬP 5 ĐỘNG TÁC NÀY TƯƠNG ĐƯƠNG ĐẾN PHÒNG GYM 1 GIỜ
Việc tuân thủ chế độ tập luyện mỗi ngày sẽ giúp cơ thể chúng …
Bổ thận khỏe lưng tăng cường khí huyết chỉ vài phút mỗi ngày
Các danh y xưa cho rằng, thường xuyên xoa bóp huyệt vị này, không …
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC NÀO CŨNG ĐƯỢC
LOẠI CỦ ĐẠI BỔ CHẲNG KÉM GÌ NHÂN SÂM NHƯNG KHÔNG PHẢI ĂN LÚC …
15 ĐỘNG TÁC YOGA LÀ PHẲNG MỠ BỤNG LOẠI BỎ MỠ EO CỰC NHANH VÀ HIỆU QUẢ
15 ĐỘNG TÁC YOGA LÀ PHẲNG MỠ BỤNG LOẠI BỎ MỠ EO CỰC NHANH …
5 Bài tập thể dục giúp cân bằng và kiểm soát huyết áp
Vận động là biện pháp hiệu quả để kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, …
Biểu hiện say nắng say nóng cảm nắng
Các bộ phận trong cơ thể liên tục hoạt động và những hoạt động …
Uống thuốc cùng với trà xanh điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mặc dù mang lại lợi ích cho sức khỏe nhưng trong trà xanh có …
Người bị huyết áp thấp cần nhớ để phòng biến chứng xảy ra
Bệnh huyết áp thấp sẽ rất nguy hiểm nếu bạn chủ quan và coi …