Tỷ lệ mắc bệnh loãng xương liên quan mật thiết đến tuổi tác và đã trở thành một yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người trung niên và cao tuổi.
Loãng xương làm cho xương bị yếu đi, cấu trúc xương bị tổn hại làm khiến cho xương giòn và dễ gẫy.
Đa số trường hợp mắc bệnh rơi vào độ tuổi ngoài 50, loãng xương cột sống chiếm 52.8% ở nhóm đối tượng trên 60 tuổi, tỷ lệ loãng xương cột sống cũng tăng theo tuổi và tăng nhanh hơn trình trạng loãng xương.
Người xưa có câu “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Trong đó, thực phẩm chính là sự lựa chọn hàng đầu.
Nhiều người tin rằng nước hầm xương là món ăn thơm ngon và bổ dưỡng cùng với quan niệm “ăn xương bổ xương” có thể giúp bổ sung canxi cho cơ thể.
Tuy nhiên trên thực tế, nước hầm xương liệu có bổ dưỡng như nhiều người vẫn nghĩ…
***
Quý vị và các bạn hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe mới nhất. Đồng thời chia sẻ cho gia đình bạn bè và người thân.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
