Tác dụng của đi bộ 30 phút mỗi ngày
Đi bộ 30 phút mỗi ngày có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cả về thể chất lẫn tinh thần. Hầu hết mọi người đều có thể …
Category: Thói quen
Tác hại của ánh sáng xanh đối với làn da
Chúng ta nói nhiều về tác hại của tia cực tím UV, có thể gây ra như hình thành nếp nhăn sớm, nám da, lão hóa… Thế nhưng, ánh sáng …
7 Loại thức uống giúp giải độc gan hiệu quả
Có rất nhiều yếu tố có thể gây hại cho gan, như ô nhiễm không khí, thực phẩm bẩn, căng thẳng… Do đó, việc chăm sóc lá gan là vô …
7 Loại thực phẩm “âm thầm” hại gan
Gan là cơ quan lớn của cơ thể giữ nhiều chức năng quan trọng. Người mắc các bệnh về gan ngoài việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác …
Uống bột sắn dây vào thời điểm nào là tốt nhất
Sắn dây thường được dùng để chữa các chứng bệnh như sốt do ngoại cảm, đau cổ gáy, đau đầu, sởi, sốt cao khát nước, đái tháo đường, tiêu chảy, …
Hoa chuối có tác dụng gì?
Hoa chuối ít calo và chất béo, cung cấp sự cân bằng giữa chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan có thể giúp giảm lượng …
Uống nước hoa hòe có tác dụng gì?
Trong hoa hòe có chứa nhiều hợp chất giúp cho trí não hoạt động tốt, bao gồm quercetin, có tác dụng chống viêm và bảo vệ thần kinh mạnh mẽ, …
Đậu bắp có tác dụng gì những ai không nên ăn đậu bắp
Đậu bắp được coi là một trong những thực phẩm làm giảm cholesterol hàng đầu. Chất xơ hòa tan trong đậu bắp giúp giảm cholesterol một cách tự nhiên, qua …
5 Loại thực phẩm tốt cho gan giúp chăm sóc gan hiệu quả
Thuận theo sự thay đổi của thời tiết, chế độ ăn uống cũng cần được điều chỉnh phù hợp. Theo quan điểm của y học cổ truyền, vị chua có …
Nước dừa thức uống lý tưởng với nhiều lợi ích bất ngờ
Nước dừa được các chuyên gia dinh dưỡng xếp vào danh sách các loại thức uống lành mạnh hàng đầu so với các loại nước trái cây khác. Ngoài việc …
Random Posts
Vừa làm nước giải khát vừa làm thuốc chữa bệnh bổ sung nhiều khoáng chất
Vừa làm nước giải khát vừa làm thuốc chữa bệnh bổ sung nhiều khoáng …
KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN TRỌNG NÀY
KHI ĐÃ GIÀ RỒI NHẤT ĐỊNH PHẢI GIỮ CHO BẢN THÂN 7 ĐIỀU QUAN …
Ngồi nhiều “nuôi lớn” 6 căn bệnh không thuốc chữa
Trung bình một người lao động nhóm văn phòng ngồi tại nơi làm việc …
Vì sao CÔ VY lại lan nhanh đến như vậy?
Vì sao CÔ VY lại lan nhanh đến như vậy? Virus corona chủng mới …
CÁI MIỆNG HẠI CÁI THÂN AI MÀ CÒN ĂN UỐNG KIỂU NÀY THÌ PHẢI BỎ NGAY ĐI
Tiến sĩ, danh y Khổng Lệnh Khiêm là cháu đích tôn nối nghiệp theo …
Cách làm sạch phổi từ trong ra ngoài giúp ngăn ngừa bệnh phổi
Làm thế nào để làm sạch phổi của bạn và tăng lưu lượng oxy …
CÒN GIỮ THÓI QUEN NÀY THÌ BỆNH TẬT SẼ CÒN ĐEO BÁM CẢ ĐỜI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Những thói quen ngủ hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đặc …
THẤY MÓNG TAY CÓ DẤU HIỆU NÀY NÊN ĐI KHÁM GAN NGAY VÌ RẤT CÓ THỂ GAN ĐÃ BỊ NHIỄM ĐỘC
THẤY MÓNG TAY CÓ DẤU HIỆU NÀY NÊN ĐI KHÁM GAN NGAY VÌ RẤT …
CHÂN TO NHƯ VOI CŨNG TRỞ NÊN THON GỌN SĂN CHẮC NHỜ BÀI TẬP 5 PHÚT MỖI NGÀY
CHÂN TO NHƯ VOI CŨNG TRỞ NÊN THON GỌN SĂN CHẮC NHỜ BÀI TẬP …
Bài tập dưỡng thận tăng cường sức khỏe cho thận ai cũng nên làm ngay
Bài tập dưỡng thận tăng cường sức khỏe cho thận ai cũng nên làm …