Ăn nhiều chất đạm protein có tốt không?
Protein là khối xây dựng của sự sống nhưng ít người chú ý thực sự cần bao nhiêu mỗi ngày, chủ yếu ăn theo thói quen, sở thích và cảm …
Category: Thói quen
Dấu hiệu gan nhiễm độc
Nhiễm độc gan là tình trạng bệnh lý xảy ra khi các tế bào gan bị tổn thương do tiếp xúc với các chất có hại. Những tổn thương này …
Thực phẩm chống viêm giúp phòng ngừa bệnh tật
Tình trạng viêm mạn tính tồn tại kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đái tháo đường, viêm khớp, bệnh phổi mạn tính, thậm …
Bệnh mạch vành có chữa khỏi được không?
Nếu như ở người già, bệnh mạch vành xảy ra do quá trình lão hóa thì đối với những người trẻ tuổi, lối sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân …
Các vitamin cải thiện xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch có thể làm giảm lưu lượng máu qua động mạch. Các động mạch có thể bị tắc nghẽn do mảng bám tích tụ, gây nhiều biến …
4 Vitamin và khoáng chất quan trọng đối với người già
Những người cao tuổi có chế độ ăn uống cân bằng thường sống lâu hơn và có nguy cơ mắc các bệnh mạn tính thấp hơn, chẳng hạn như bệnh …
10 Loại thực phẩm chứa nhiều Magiê
Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khoáng chất thiết yếu này hỗ trợ chức năng cơ, giúp điều chỉnh sản xuất năng …
7 Món ăn bài thuốc phòng trị cảm lạnh
Theo y học cổ truyền, cảm lạnh chủ yếu là do phong hàn xâm nhập vào cơ thể, gây rối loạn khí cơ và dẫn đến các triệu chứng như …
Lý do mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh
Mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy việc kiểm soát mỡ máu là rất quan trọng để luôn …
8 Loại trái cây tốt cho sức khỏe tăng cường sức đề kháng
Các gốc tự do là những hợp chất được hình thành khi cơ thể chúng ta chuyển hóa thức ăn thành năng lượng. Con người cũng tiếp xúc với các …
Random Posts
3 LOẠI UNG THƯ PHÁT TRIỂN THẦN TỐC NHỜ THÓI QUEN ĂN UỐNG NÀY
3 LOẠI UNG THƯ PHÁT TRIỂN THẦN TỐC NHỜ THÓI QUEN ĂN UỐNG NÀY. …
Không ăn rau có tác hại như thế nào?
Bạn có biết rằng, chỉ với: Nửa chén ớt chuông có thể chứa nhiều …
LÀM NHƯ THẾ NÀY TRONG 5 PHÚT BẠN SẼ THẤY ĐIỀU KÌ DIỆU SẼ XẢY RA KHIẾN CẢ TRIỆU NGƯỜI LÀM THEO
Nếu cảm thấy cơ thể uể oải, mệt mỏi sau những ngày dài áp …
Mít có khả năng ngăn ngừa ung thư – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Không chỉ giàu khoáng chất, vitamin và chất xơ mà mít còn có một …
Điều gì sẽ xảy ra nếu không uống đủ nước
Trong não có khoảng 80% là nước, vì vậy bằng cách cung cấp đủ …
9 Thực phẩm tốt cho mắt giúp mắt sáng khỏe
Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí nhãn khoa JAMA cho …
VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA CŨNG CHỈ VÌ 6 THÓI QUEN NÀY MÀ RA!
Gần 75% phụ nữ trưởng thành đã từng ít nhất một lần bị nhiễm …
Mỗi ngày 2 quả giúp giảm mỡ máu và cholesterol
Cholesterol cao được mệnh danh là kẻ thủ số một đối với sức khỏe, …
Nguyên nhân gây nóng trong người
Cùng ăn một loại thực phẩm, nhưng các biểu hiện nóng có thể xảy …
8 DẤU HIỆU CHO BIẾT BẠN ĐANG THIẾU CHẤT TRẦM TRỌNG CẦN BỔ SUNG NGAY LẬP TỨC
8 DẤU HIỆU CHO BIẾT BẠN ĐANG THIẾU CHẤT TRẦM TRỌNG CẦN BỔ SUNG …