Watch Later 00:00 Cách lựa chọn loại hạt phù hợp để tốt cho sức khỏe Các nghiên cứu cho thấy, những người ăn các loại hạt có xu hướng khỏe mạnh hơn và có ít nguy cơ mắc bệnh hơn. Hàm lượng chất béo lành …
Watch Later 00:00 Cách bổ sung Vitamin sao cho đúng và hiệu quả Việc bổ sung vitamin đã ngày càng trở nên phổ biến và nhiều người đang tìm cách khôi cải thiện sức khỏe tổng thể của mình thông qua việc bổ …
Watch Later 00:00 Bị cảm cúm nên ăn gì kiêng gì để nhanh khỏi Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng nếu biết cách ăn uống có thể giúp cơ thể cảm thấy tốt hơn và tăng …
Watch Later 00:00 Uống nước rau diếp cá có tác dụng gì? Cây diếp cá là một loại cây thân thảo có thành phần hóa học đa dạng, có rất nhiều công dụng trong dự phòng và điều trị bệnh. Từ xa …
Watch Later 00:00 5 Loại gia vị tốt cho sức khỏe đường ruột Đường ruột là nơi tập trung tập trung tới hơn 70% thành phần hệ miễn dịch và cũng chính là địa điểm hệ miễn dịch và vi khuẩn gặp nhau, …
Watch Later 00:00 Ngày nào cũng uống Omega 3 có tốt không? Axit béo Omega-3 được tìm thấy trong trong nhiều loại thực phẩm như cá biển, dầu cá, hạt lanh, quả óc chó và hạt chia… là một chất giúp cơ …
Watch Later 00:00 Những người nào không nên ăn cà chua Mặc dù thường được coi là loại thực phẩm bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng một số người cần thận trọng khi sử dụng cà chua và các …
Watch Later 00:00 Ăn hành tây mỗi ngày điều gì sẽ xảy ra với cơ thể? Hành tây không chỉ là nguyên liệu dành cho nấu ăn mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng khả năng phòng ngừa loãng …
Watch Later 00:00 7 Loại hạt tốt cho sức khỏe người già người cao tuổi Nghiên cứu đã chứng minh, việc thực hiện một chế độ ăn uống khoa học, ưu tiên thực phẩm lành mạnh có nguồn gốc từ thực vật giúp giảm nguy …
Watch Later 00:00 Trời lạnh người bệnh tăng huyết áp nên coi chừng Bệnh tăng huyết áp là bệnh lý tim mạch có tỷ lệ người mắc tương đối cao và có xu hướng ngày càng gia tăng, có diễn biến âm thầm …
Watch Later 00:00 7 Loại trái cây tốt cho người bị viêm đau nhức xương khớp Trái cây là thực phẩm tự nhiên cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, …
Watch Later 05:16 CÓ NÊN ĂN UỐNG TRƯỚC KHI TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO? Đây là câu hỏi với nhiều người trước khi họ bắt đầu tập thể …
Watch Later 00:00 Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 điều này Để khi về già luôn vui khỏe thảnh thơi hãy chuẩn bị trước 5 …
Watch Later 05:50 ĐỪNG BAO GIỜ ĂN VẢI NẾU BẠN CHƯA NẮM RÕ 6 QUY TẮC RẤT QUAN TRỌNG NÀY ĐỪNG BAO GIỜ ĂN VẢI NẾU BẠN CHƯA NẮM RÕ 6 QUY TẮC RẤT …
Watch Later 00:00 Người bị mất ngủ nên ăn gì kiêng gì cho ngủ được? Mất ngủ kéo dài là tình trạng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh …
Watch Later 00:00 5 Dấu hiệu ở tay cảnh báo các vấn đề về tim Các nốt đổi màu không gây đau đớn và thường tự biến mất trong …
Watch Later 00:00 Uống giấm táo vào thời điểm này giúp ổn định đường huyết Mọi tế bào trong cơ thể chúng ta đều cần glucose, nhưng nếu có …
Watch Later 07:07 10 Nguyên tắc dạy con đầy trí tuệ và sâu sắc của cố Thủ tướng Đài Loan 10 Nguyên tắc dạy con đầy trí tuệ và sâu sắc của cố Thủ …
Watch Later 00:00 Phòng ngừa viêm phổi cấp mùa nắng nóng viêm phổi cấp là một căn bệnh mà bất cứ người nào cũng có …
Watch Later 10:03 GIẢM MỠ BỤNG CHỈ VỚI 5 ĐỘNG TÁC ĐON GIẢN LƯỜI ĐẾN ĐÂU CŨNG CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC Một vóc dáng săn chắc, không có mỡ thừa luôn là ước mơ của …