Nguyên nhân bệnh xơ vữa động mạch
Xơ vữa động mạch là sự tích tụ cholesterol, chất béo, canxi và các chất khác trong và trên thành động mạch, gọi là mảng bám. Nếu mảng bám vỡ …
Category: Mẹ và Bé
6 Loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin C nhất
Vitamin C rất quan trọng đối với quá trình tổng hợp collagen, giúp hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, chống lại các gốc tự do trong cơ thể và thúc …
Tăng sản xuất collagen nên bổ sung thường xuyên 6 loại thực phẩm này
Khi chúng ta già đi thì collagen trong cơ thể sẽ bị phá vỡ và sự sản xuất collagen cũng giảm đi. Biểu hiện của sự suy giảm sản xuất …
Thực phẩm nào chứa nhiều collagen
Theo thời gian, lượng collagen tự nhiên trong cơ thể giảm dần. Việc bổ sung collagen qua chế độ ăn uống là một cách hiệu quả để hỗ trợ sức …
Uống nước tía tô gừng sả chanh có tác dụng gì?
Nếu có các triệu chứng như cảm lạnh, đau đầu, buồn nôn, nôn mửa, thể trạng tương đối yếu, có thể uống nước lá tía tô, gừng, sả và chanh …
Nguyên nhân khiến chị em phụ nữ dễ bị tăng cân
Đối với hầu hết phụ nữ, các vùng tăng cân điển hình là hông, cánh tay, đùi, bụng và ngực. Hơn nữa, càng lớn tuổi thì việc giảm cân càng …
Chỉ vài phút đi bộ siêu ngắn cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe
Không giống như đi bộ truyền thống có thể kéo dài từ 30 phút đến một giờ, đi bộ siêu ngắn được thiết kế để phù hợp với những khoảng …
Những thực phẩm dễ gây ung thư nhất ai cũng nên biết sớm
Theo các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng, không có một loại thực phẩm duy nhất nào có thể trực tiếp “gây ra” hoặc “chữa khỏi” ung thư. Thay …
Những thực phẩm giàu Omega-3 cho người kiêng ăn thịt cá
Omega-3 rất cần thiết cho chức năng não, sức khỏe tim mạch và giảm viêm trong cơ thể. Có ba loại acid béo omega-3 chính: là ALA (acid alpha-linolenic); EPA …
Thói quen làm chậm lão hóa giảm tuổi sinh học
Hai người cùng độ tuổi có thể có độ tuổi sinh học khác nhau. Khi độ tuổi sinh học của bạn tăng lên, cơ thể bạn có thể trở nên …
Random Posts
5 Thực phẩm chống lão hóa hàng đầu tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
5 Thực phẩm chống lão hóa hàng đầu tốt cho sức khỏe và sắc …
5 Thói quen gây hại xương khớp vào mùa lạnh
Khi trời trở lạnh, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể thường có xu hướng …
Tăng nguy cơ mắc bệnh khi bơi nếu không biết điều này
Bơi lội có nhiều tác dụng rất tốt lên các cơ quan hô hấp, …
NGÂM RAU DIẾP CÁ VỚI RƯỢU NẾP BẠN SẼ THẤY ĐIỀU KỲ DIỆU SAU VÀI LẦN SỬ DỤNG
NGÂM RAU DIẾP CÁ VỚI RƯỢU NẾP BẠN SẼ THẤY ĐIỀU KỲ DIỆU SAU …
CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỆNH TẬT MÁT GAN GIẢI ĐỘC LÀM CHẬM LÃO HÓA TỚI 15 NĂM
CẢ ĐỜI KHÔNG LO BỆNH TẬT MÁT GAN GIẢI ĐỘC LÀM CHẬM LÃO HÓA …
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn này
Bị bệnh sỏi mật nên hạn chế đụng đũa những món ăn nàyTrong Đông …
Ăn gì kiêng gì để phòng ngừa đột quỵ
Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát tốt các vấn …
Một cốc nước 7 lợi ích không ngờ dành cho sức khỏe
Uống nước gừng khi đói cơ thể bạn sẽ nhận được 7 tác dụng …
Ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch
Ăn gì để tăng cường hệ miễn dịch Cung cấp đủ vitamin và khoáng …
THỰC PHẨM GIÀU CANXI GẤP 6 LẦN SỮA GIÚP HỖ TRỢ GIẢM CÂN BẢO VỆ TIM MẠCH
THỰC PHẨM GIÀU CANXI GẤP 6 LẦN SỮA GIÚP HỖ TRỢ GIẢM CÂN BẢO …