Watch Later 00:00 Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì? Trong tỏi có chứa allyl sulfides, một hợp chất chống viêm, chống ung thư có khả năng giúp làm chậm tốc độ phát triển của tế bào ung thư. Đồng …
Watch Later 00:00 6 Loại rau quả giúp tăng cường miễn dịch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên Các chất dinh dưỡng trong rau quả đã được xác định là rất quan trọng đối với sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.Hệ miễn …
Watch Later 00:00 Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Watch Later 00:00 Nho xanh và nho đỏ nho nào tốt hơn Tất cả các màu nho đều chứa polyphenol, được tìm thấy trong vỏ, thịt và hạt nho. Polyphenol thúc đẩy hoạt động chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe …
Watch Later 00:00 Thực phẩm chống viêm giúp phòng ngừa bệnh tật Tình trạng viêm mạn tính tồn tại kéo dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như bệnh tim, đái tháo đường, viêm khớp, bệnh phổi mạn tính, thậm …
Watch Later 00:00 Bệnh mạch vành có chữa khỏi được không? Nếu như ở người già, bệnh mạch vành xảy ra do quá trình lão hóa thì đối với những người trẻ tuổi, lối sống thiếu lành mạnh là nguyên nhân …
Watch Later 00:00 10 Loại thực phẩm chứa nhiều Magiê Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Khoáng chất thiết yếu này hỗ trợ chức năng cơ, giúp điều chỉnh sản xuất năng …
Watch Later 00:00 7 Món ăn bài thuốc phòng trị cảm lạnh Theo y học cổ truyền, cảm lạnh chủ yếu là do phong hàn xâm nhập vào cơ thể, gây rối loạn khí cơ và dẫn đến các triệu chứng như …
Watch Later 00:00 Lý do mỡ máu tăng cao khi thời tiết lạnh Mỡ máu cao sẽ gây ra bệnh máu nhiễm mỡ với nhiều biến chứng nguy hiểm. Chính vì vậy việc kiểm soát mỡ máu là rất quan trọng để luôn …
Watch Later 00:00 5 Thói quen gây hại xương khớp vào mùa lạnh Khi trời trở lạnh, nhiệt độ hạ thấp, cơ thể thường có xu hướng dự trữ năng lượng khiến việc lưu thông máu kém hơn bình thường.Không khí lạnh thâm …
Watch Later 04:49 3 CÁCH LỌC SẠCH ĐỘC TỐ TRONG RUỘT THEO LỜI NGƯỜI XƯA GIÚP SỨC KHỎE ỔN ĐỊNH 3 CÁCH LỌC SẠCH ĐỘC TỐ TRONG RUỘT THEO LỜI NGƯỜI XƯA GIÚP SỨC …
Watch Later 04:33 Loại rau tốt cho sức khỏe ăn thường xuyên có thể chữa bệnh kéo dài tuổi thọ Loại rau tốt cho sức khỏe ăn thường xuyên có thể chữa bệnh kéo …
Watch Later 10:01 CÒN GIỮ THÓI QUEN NÀY THÌ BỆNH TẬT SẼ CÒN ĐEO BÁM CẢ ĐỜI – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe Những thói quen ngủ hàng ngày tưởng chừng như vô hại nhưng lại đặc …
Watch Later 00:00 Dậy sớm tập thể dục có tốt không? Nhiều người có suy nghĩ chỉ những ai có thể trạng béo phì, thừa …
Watch Later 05:45 Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp xóa mờ nếp nhăn căng mịn da mặt hiệu quả Mỗi ngày dành ra 5 phút giúp xóa mờ nếp nhăn căng mịn da …
Watch Later 00:00 Hết hẳn nghẹt mũi sổ mũi không tốn một viên thuốc Uống nhiều nước ấm hoặc trà thảo dược ấm, súc miệng bằng nước, xoa …
Watch Later 00:00 Mất ngủ căng thẳng tiêu hóa kém thực hiện ngay bài tập này Hít thở nuôi dưỡng tất cả các tế bào trong cơ thể, cung cấp …
Watch Later 00:00 Chuyên gia chỉ cách CHẶN ĐỨNG CÔ VY ai cũng nên biết sớm Chuyên gia chỉ cách CHẶN ĐỨNG CÔ VY ai cũng nên biết sớm TS.BS …
Watch Later 00:00 7 Công dụng tuyệt vời của nghệ đối với sức khỏe Từ xa xưa, nghệ đã được sử dụng như một vị thuốc để điều …
Watch Later 00:00 Ung thư đột quỵ giảm hẳn nhờ thường xuyên ăn chất này Các nhà khoa học khuyên rằng, hãy tranh thủ tăng lượng chất xơ trong …