Gội đầu bằng lá ổi có tác dụng gì?
Nước lá ổi cung cấp một phương pháp điều trị mọc tóc hiệu quả và có thể sử dụng hàng ngày để thấy sự thay đổi đáng kể.Lá ổi là …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Cách đi bộ hiệu quả không tốn nhiều thời gian
Phương pháp này kết hợp các đợt chạy ngắn, đi bộ thư giãn và đi bộ nhanh trong một chu kỳ, giúp tối đa hóa lợi ích cho sức khỏe. …
Đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày là tốt nhất
Thời lượng đi bộ lý tưởng hàng ngày thay đổi tùy theo độ tuổi, vì mỗi nhóm tuổi có nhu cầu và khả năng thể chất khác nhau. Mặc dù …
Lợi ích của việc đi bộ hằng ngày
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí The Lancet phát hiện ra rằng những người đi bộ 30 phút/ngày, năm lần một tuần ít bị đau lưng …
Dinh dưỡng cho người mỡ máu cao
Thức ăn hàng ngày rất quan trọng trong việc điều trị rối loạn mỡ máu ở người cao tuổi, để đảm bảo sức khỏe người bệnh cần ăn theo một …
Tập thể dục tốt cho sức khỏe não bộ như thế nào
Gần đây, một nghiên cứu mới, được công bố trên Tạp chí Bệnh Alzheimer tiết lộ rằng thể dục thể thao có lợi cho bộ não. Dựa trên nghiên cứu …
3 Dưỡng chất giúp ngủ ngon nên ăn vào buổi tối
Có nhiều yếu tố có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ như hoạt động thể chất, thói quen đi ngủ hoặc chế độ ăn uống. Một chế độ ăn uống …
Một nắm rau mùi 8 lợi ích sức khỏe bất ngờ
Rau mùi hay còn gọi là ngò, ngò rí, ngò suôn, hồ tuy, mùi tui, mùi ta… là một loại rau gia vị rất phổ biến.Tất cả các bộ phận …
7 Loại rau chứa nhiều canxi
Canxi là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể sử dụng để duy trì mạch máu, cơ, dây thần kinh khỏe mạnh và chức năng của hormone. Chúng ta …
Các loại hạt chứa nhiều canxi
Trong cơ thể, khoảng 99% canxi được lưu trữ trong xương và răng, 1% trong máu và mô mềm. Canxi là một khoáng chất quan trọng để duy trì xương …
Random Posts
8 VIỆC TUYỆT ĐỐI TRÁNH LÀM MỖI NGÀY ĐỂ KHÔNG CÒN PHẢI ỐM ĐAU BỆNH TẬT
8 VIỆC TUYỆT ĐỐI TRÁNH LÀM MỖI NGÀY ĐỂ KHÔNG CÒN PHẢI ỐM ĐAU …
Bảo vệ cột sống khỏe mạnh với 7 động tác đơn giản tiết kiệm thời gian – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Quá trình vận động của cơ thể diễn ra có hiệu quả hay không …
Uống hỗn hợp này mỗi ngày khi đói bạn sẽ thấy điều kỳ diệu xảy ra
Uống hỗn hợp này mỗi ngày khi đói bạn sẽ thấy điều kỳ diệu …
CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM ĐAU NỬA ĐẦU KHÔNG TỐN MỘT XU NGAY TẠI NHÀ – Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
Là loại cỏ sống lâu năm, mọc thành bụi cao 0,8 đến 1m, cây …
Uống nước lá vối hằng ngày có tốt không?
Uống nước lá vối giúp cơ thể kháng khuẩn, chống viêm, và làm dịu …
Ăn vào là đau bụng đi ngoài là bệnh gì?
Đau bụng đi ngoài sau ăn không chỉ gây phiền toái, ảnh hưởng tới …
Làm điều này “tức khắc” khí huyết lưu thông không lo bệnh tật
Tập luyện thể dục thể thao thực sự có lợi cho sức khỏe, giúp …
Giáo sư 84 tuổi có chỉ số sức khỏe tương đương người tuổi 20
Giống như những người trung niên không tập thể dục và thừa cân, những …
Doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối 3 thói quen nhất định phải bỏ
Doanh nhân trẻ bị ung thư giai đoạn cuối 3 thói quen nhất định …
THÓI QUEN SÚC MIỆNG NƯỚC MUỐI SAI LẦM NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG LÀM HÀNG NGÀY
THÓI QUEN SÚC MIỆNG NƯỚC MUỐI SAI LẦM NHIỀU NGƯỜI VẪN ĐANG LÀM HÀNG …