7 Loại rau chứa nhiều canxi
Canxi là một khoáng chất cần thiết mà cơ thể sử dụng để duy trì mạch máu, cơ, dây thần kinh khỏe mạnh và chức năng của hormone. Chúng ta …
Category: Chữa bệnh không dùng thuốc
Các loại hạt chứa nhiều canxi
Trong cơ thể, khoảng 99% canxi được lưu trữ trong xương và răng, 1% trong máu và mô mềm. Canxi là một khoáng chất quan trọng để duy trì xương …
Bị loãng xương nên ăn gì?
Sức khỏe xương nên được chú ý từ sớm trước khi loãng xương trở thành vấn đề. Theo tuổi tác, xương có xu hướng yếu đi, điều này có thể …
Uống gì để giảm Axit Uric
Axit uric là sản phẩm chuyển hóa tự nhiên khi cơ thể phân hủy một số loại thực phẩm nhất định. Khi có quá nhiều axit uric, sẽ gây lắng …
Cách làm trà thảo mộc giúp giảm ho
Ho khiến các cơ hầu và thanh quản (đường thở) bị cọ xát. Ma sát khi ho cũng dẫn đến co thắt dây thanh quản gây khàn giọng. Ho cũng …
Cúm A có những triệu chứng gì?
Virus cúm A có thể lây truyền trực tiếp trong không khí thông qua đường hô hấp, nên ai cũng có có thể mắc cúm A. Mức độ nghiêm trọng …
Uống cà phê vào thời điểm nào là tốt nhất
Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch châu Âu đã phát hiện ra rằng, những người chỉ uống cà phê vào buổi sáng có nguy …
Ăn tỏi mỗi ngày có tác dụng gì?
Trong tỏi có chứa allyl sulfides, một hợp chất chống viêm, chống ung thư có khả năng giúp làm chậm tốc độ phát triển của tế bào ung thư. Đồng …
6 Loại rau quả giúp tăng cường miễn dịch nhớ nhắc nhau ăn thường xuyên
Các chất dinh dưỡng trong rau quả đã được xác định là rất quan trọng đối với sự phát triển và chức năng của các tế bào miễn dịch.Hệ miễn …
Chuối xanh có tác dụng gì những ai nên ăn chuối xanh
Chuối xanh là kho chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do và ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào khỏe mạnh. Các …
Random Posts
Chạy bộ 10 phút mỗi ngày cơ thể nhận về 6 lợi ích bất ngờ
Nghiên cứu cho thấy rằng chạy bộ, ngay cả ở tốc độ chậm và …
Mỗi ngày ăn 1 quả cam điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn
Các nhà nghiên cứu cho biết, bằng việc ăn một quả cam mỗi ngày, …
Lười đến mấy cũng đừng quên uống nước vào 2 thời điểm này
Gần 70% cấu tạo nên cơ thể con người đến từ nước. Vì vậy, …
Những lưu ý quan trọng trước khi ăn uống ai cũng nên biết sớm
Những chất độc từ thức ăn thực vậtDùng rau, củ, quả, và tận dụng …
8 Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe chỉ với 2 quả đậu bắp mỗi sáng
8 Lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe chỉ với 2 quả đậu bắp …
Thực phẩm nên và không nên ăn để phòng ngừa đột quỵ
Cứ bốn người thì có một người có nguy cơ bị đột quỵ trong …
8 lợi ích bất ngờ đến từ trái ĐU ĐỦ SỐNG
Đu đủ chín là một loại trái cây giúp giải nhiệt ngày hè hiệu …
HÓA RA MÔI KHÔ NỨT NẺ KHÔNG PHẢI VÌ LƯỜI UỐNG NƯỚC MÀ LÀ DO NHỮNG ĐIỀU NÀY
HÓA RA MÔI KHÔ NỨT NẺ KHÔNG PHẢI VÌ LƯỜI UỐNG NƯỚC MÀ LÀ …
CÁCH CHỮA BỆNH CỔ ĐẠI CỦA NGƯỜI ĐỨC THÔNG MẠCH GIẢM MỠ MÁU TRONG 3 TUẦN
CÁCH CHỮA BỆNH CỔ ĐẠI CỦA NGƯỜI ĐỨC THÔNG MẠCH GIẢM MỠ MÁU TRONG …
Mỡ máu cao kiêng ăn uống gì?
Nguyên nhân chính gây ra bệnh mỡ máu cao là chế độ ăn uống …