Căng thẳng liên tục có thể phát triển thành nhiều bệnh lý nguy hiểm khác, bao gồm bệnh tim, huyết áp cao, bệnh tiểu đường, một số loại ung thư, bệnh phổi, xơ gan.
Cụ thể, các nghiên cứu đã chỉ ra những người bị căng thẳng ở mức độ nặng thường khó ngủ, ăn uống kém lành mạnh và có xu hướng ít hoạt động thể chất hơn.
Bên cạnh đó, một số chất được cơ thể tạo ra khi phản ứng với căng thẳng có thể tiếp tục tích tụ ngày qua ngày khi tình trạng này xuất hiện quá thường xuyên. Chính những chất này sẽ làm cản trở các chức năng khác quan trọng của cơ thể, bao gồm cả việc làm suy yếu hệ miễn dịch.
***
Quý vị và các bạn hãy bấm Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe mới nhất. Đồng thời chia sẻ cho gia đình bạn bè và người thân nếu thấy video trên hữu ích.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh.
