Bài tập thở cải thiện cơ sàn chậu giảm đi tiểu nhiều lần00:00

Sàn chậu là hệ thống các cơ và mô liên kết, hỗ trợ các cơ quan vùng chậu như bàng quang, ruột và cơ quan sinh dục.

Các vấn đề như són tiểu, tiểu không tự chủ, táo bón, đau vùng chậu không chỉ gây khó chịu, mà còn có thể là dấu hiệu của rối loạn chức năng ở sàn chậu.

bai-tap-tho-cai-thien-co-san-chau-giam-di-tieu-nhieu-lan
bai-tap-tho-cai-thien-co-san-chau-giam-di-tieu-nhieu-lan

***

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất.

Enjoyed this video?
bai-tap-tho-cai-thien-co-san-chau-giam-di-tieu-nhieu-lan
"No Thanks. Please Close This Box!"