Bác sĩ 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe sống thọ00:00

Vào năm 2015, trong một cuộc phỏng vấn với đài CNN, Tiến sĩ, Bác sĩ Ellsworth Wareham, người sống tại Loma Linda. Lúc đó, ông Wareham 100 tuổi và vẫn tự mình cắt cỏ trước sân nhà.

Là một bác sĩ phẫu thuật tim, ông Wareham đã tham hỗ trợ các ca phẫu thuật cho đến khi ông 95 tuổi và ông còn nói rằng mình vẫn có thể phẫu thuật ở tuổi 100.

Bác sĩ trăm tuổi Wareham cho biết: “Tôi có thể làm phẫu thuật tim ngay bây giờ. Tay tôi vẫn rất vững, mắt tôi tinh tường. Huyết áp của tôi là 117. Tôi không nhận thấy trí tuệ hay tinh thần của mình bị suy giảm theo tuổi tác”. “Nếu bạn đưa cho tôi thứ gì đó để ghi nhớ, tôi sẽ nhớ chúng nhanh như lúc ở 20 tuổi.”

Là một trong năm Vùng Xanh nổi tiếng, thành phố Loma Linda nằm giữa Thung lũng San Bernardino, bang California, nước Mỹ, là nơi ở của khoảng 21.000 người. Theo báo chí đưa tin, người dân tại đây thường sống thọ hơn 8-10 năm so với tuổi thọ trung binh của người dân Mỹ nói chung.

***

Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên chia sẻ video này cho gia đình, bạn bè và người thân nếu bạn thấy hữu ích.

Enjoyed this video?
bac-si-100-tuoi-tiet-lo-bi-quyet-song-khoe-song-tho-khong-chi-toi-ma-ai-cung-nen-lam
"No Thanks. Please Close This Box!"