Các nghiên cứu còn chỉ ra rằng, chuối giàu kali có thể giúp cải thiện sự tập trung và giúp học tập hay làm việc tốt hơn.
Ở nhiều quốc gia và khu vực, chuối được sử dụng như một loại trái cây “giải nhiệt”, có công dụng giảm nhiệt cho cơ thể và tinh thần, bởi vì trong chuối chứa nhiều vitamin B, có thể giúp làm dịu hệ thần kinh.
Các chuyên gia cho rằng tác dụng kích hoạt miễn dịch của chuối tương đối nhẹ, và sẽ không làm tăng khả năng miễn dịch một cách rõ ràng khi cơ thể con người ở trạng thái khỏe mạnh. Nhưng lại rất hiệu quả và dễ nhận biết hơn đối với người ốm, người già, người suy nhược sức đề kháng.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
