Căng thẳng, lo âu, ăn uống thiếu chất, kém vận động, là các nguyên nhân khiến nhiều người trẻ có nguy cơ bị suy giảm trí nhớ.
Suy giảm trí nhớ, căn bệnh vốn được biết đến là bệnh của tuổi già thì giờ đây đang ngày càng trẻ hóa về độ tuổi.
Thường xuyên bị mất tập trung, hay quên, cáu gắt không rõ lý do, mắc chứng nhớ nhớ quên quên, liên tục không nhớ được nơi để chìa khóa, vé xe, ví tiền.
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Neurology vào tháng 9/2022 cho thấy, cứ 100.000 người từ 30 đến 64 tuổi thì có 119 người mắc chứng sa sút trí tuệ sớm.
Theo thời gian, nếu không kiểm soát tốt, chứng suy giảm trí nhớ có thể tiến triển thành sa sút trí tuệ và bệnh Alzheimer – gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, đời sống
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
