Để giúp cơ thể thích nghi với thời tiết nóng nực của mùa hè, y học cổ truyền từ lâu đã ứng dụng nhiều món ăn bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc, tăng cường sức đề kháng tự nhiên cho cơ thể.
Theo y học cổ truyền, “nhiệt” và “độc” là hai phạm trù bệnh lý quan trọng, thường đi song hành với nhau và là nguyên nhân gây ra nhiều chứng bệnh, đặc biệt là vào mùa hè.
Sau đây là một số món ăn, bài thuốc giúp thanh nhiệt, giải độc cơ thể hiệu quả trong mùa hè.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên chia sẻ video này cho gia đình, bạn bè và người thân nếu bạn thấy hữu ích.
Trân trọng cảm ơn quý vị đã dành thời gian ghé thăm kênh Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe
