Sự thiếu hụt chất dinh dưỡng làm thay đổi chức năng, quá trình chuyển hóa của cơ thể. Các quá trình này bao gồm: cân bằng nước, tín hiệu thần kinh, tiêu hóa, trao đổi chất.
Thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng dẫn đến nhiều bệnh tật như: thiếu canxi, vitamin D gây ra chứng loãng xương, không đủ sắt có thể gây thiếu máu,…
Trong video này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về một số cách, có thể giúp nhận biết tình trạng cơ thể liệu có đang bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng hay không.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất. Và đừng quên Like, share video cho gia đình, bạn bè và người thân.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dà
