Dứa là loại trái cây được nhiều người ưu chuộng phổ biến trên khắp thế giới, không chỉ bởi hương vị thơm ngon đầy quyến rũ mà đôi khi còn có tác dụng như một phương thuốc tự nhiên giúp giải quyết nhiều vấn đề sức khỏe.
Các nghiên cứu gần đây cũng đã phát hiện ra rằng, trong dứa có chứa ít nhất 30 hợp chất dinh dưỡng và các hợp chất có hoạt tính sinh học, bao gồm các loại đường, polyphenol và acid hữu cơ.
Với hàm lượng vitamin và khoáng chất dồi dào, dứa mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trên đây là 6 lợi ích tuyệt vời của dứa đối với sức khỏe mà bạn sẽ không muốn bỏ qua khi ăn loại quả này.
***
Hãy bấm nút Đăng ký (subscribe) để luôn được cập nhật những thông tin kiến thức khoa học về sức khỏe mới nhất.
