Rau củ quả là thực phẩm được mọi người sử dụng thường xuyên hàng ngày. Tuy nhiên, có một số loại rau củ, nếu không được nấu chín sẽ rất dễ bị ngộ độc
Việc nấu ăn không chỉ giúp thực phẩm dễ tiêu hóa và an toàn hơn, mà còn làm tăng một số thành phần dinh dưỡng.
Trên đây là một số loại rau củ mà bạn tuyệt đối không nên ăn sống.
***
Quý vị và các bạn hãy bấm nút Đăng ký ( Subscribe) để là người đầu tiên nhận được những Kiến Thức Khoa Học Về Sức Khỏe (https://goo.gl/6Qq6km) mới nhất. Đồng thời chia sẻ cho gia đình bạn bè và người thân.
Một lần nữa xin trân trọng cảm ơn quý cô bác và anh chị đã dành thời gian quý báu theo dõi và ủng hộ kênh
